本屋さんの自転車コーナーに行ってみると 気になる本を発見！ 『Tarzan』 No590 表紙には「自転車で体を絞る」という見出し！ 私は標準体重より5kg前後少ないため絞る必要はないのですが 気になったので立ち読みしてみました。 乗車姿勢、ペダリング、メンテ…

日曜日に尾根幹線、今週はジテツウにて走りました。 今まで使用してたリア18がないため17or19にて対応です。 最初は違和感が少しありましたがだんだん慣れてきました。■スプロケの違い ワイドレシオ 11-13-15-18-21-24-28-32 クロスレシオ 12-13-15-17-19-21…

ギアの組み合わせ、ペダリングを最近考えていました。まっくろくろすけさん、Kanokaさんの意見を参考に検討しました。 検討の末翌日にはAmazonにて下記の商品を ポチり！ ■SHIMANO CS-HG50-8 カセットスプロケット 8スピード 12-13-15-17-19-21-23-25T 23C化…

トゥークリップを付けて約3カ月・・・。 踏込のみのペダリングから 引き足を使ったペダリングに変わっていないような気がします。 坂道が多いためどうしても重めのギアを踏んで走行してしまいます。 軽めのギアで走ると負けたような感じがして抵抗があるので…